09.01.2024, 06:45, Berlin
Son dönemde popülerleşmiş bir kavram var: Filozofik danışmanlık. Bireylerin hayatlarındaki sorunlarla başa çıkabilmeleri, yaşamlarını anlamlandırmaları ve kişisel gelişimleri üzerinde düşünmeleri için filozofik perspektifleri kullanarak destek sunan bir danışmanlık yaklaşımı. Bireyin kendi değerlerini ve önceliklerini anlamasına yardımcı oluyor. Benim psikolojik danışmanlık adı altında aldığım ve çok faydasını gördüğüm terapinin de biraz buna yakınsadığını düşünüyorum. Acıyı kanırtmadan soruna odaklanıyoruz. Beni üzen ve yoran şeylere yüklediğim anlamlara ve ne kadar gerçek olduklarına bakıyoruz. Kontrol edemeyeceğim şeyler var ama onlara yüklediğim anlamları ve bende yarattıkları hisleri kontrol edebilirim. Stoacı bir yaklaşım. Tüm kötü deneyimlerin geçici olduğunu bilince olumluya tutunmak daha kolay. Kendimize has sandığımız her durum, korku ya da sorun daha önce felsefi olarak düşünülmüş, tartışılmış ve bazı sonuçlara ulaşılmış. 2024’ü felsefe yılı ilan ettim. Epeydir kurmaca okuduğumdan sıkılmış bünyemi düşünerek, bağlantı kurarak ve yeni anlamlar yaratmaya çalışarak teselli edeceğim. Sanırım artık cevapların değil, soruların peşindeyim.
Leave a Reply